2020年3月21日是第20個世界睡眠日,今年的主題是“良好睡眠 健康中國”。新冠肺炎疫情肆虐期間,源于病毒的無孔不入,醫(yī)療知識的匱乏和對疾病的不了解等因素,很多群眾出現(xiàn)了恐慌情緒,進而焦慮、抑郁、失眠的相關(guān)疾病明顯增多,為提高大眾對睡眠相關(guān)疾病的認識,提高睡眠質(zhì)量,降低睡眠疾病的發(fā)生,市三院開展多渠道普及和推廣睡眠科普宣傳活動,助力健康中國。
良好睡眠是增強免疫力,保障身體健康的關(guān)鍵要素。睡眠障礙喲哪些嚴重危害?如何擁有一個高質(zhì)量的睡眠?安徽省睡眠醫(yī)學專業(yè)委員會秘書長、市三院副院長儲文革做客銅陵廣播電臺FM95.9新聞綜合廣播接受記者采訪,向大眾支招、做睡眠日相關(guān)疾病知識科普宣傳。
雖然新冠肺炎疫情隔了人們的密切接觸,但阻擋不了知識的傳播。我院省級宣講專家護理部楊潔主任制作《新冠肺炎疫情下如何擁有良好睡眠》音頻科普文件,在銅陵市第三人民醫(yī)院微信公眾號刊播。
另外,還通過發(fā)放宣傳單、電子屏、宣傳展板等媒介營造濃厚的世界睡眠日宣傳氛圍。
新聞組圖:
圖/文:防治科 徐秀琴
移動端
銅都心理健康公眾號
銅陵市第三人民醫(yī)院公眾號