銅陵市第三人民醫(yī)院第四黨支部開展心理專家進校園活動

發(fā)布時間：2024-05-24　　　　發(fā)布作者：文/ 孫婭瓊

為提高青年學生的心理素質和抗壓能力，培養(yǎng)積極向上的健康心態(tài)和良好的心理品質，引導青年學生樹立正確的人生觀和價值觀。2024年5月23日下午，市第三人民醫(yī)院第四黨支部聯合銅陵市職業(yè)技術學院共同開展了以“青春之志，從心出發(fā)”為主題的黨日活動。

活動中，黨員專家對即將進入實習階段的護理系學生們親切互動，解答學生們關于就業(yè)壓力、睡眠障礙等方面的心理問題，幫助學生們立足現實，正確面對和處理人生中的挫折、困境，以更加健康的心態(tài)迎接人生的重要挑戰(zhàn)。

活動現場專家們指導學生進行了正念減壓放松訓練，以舒緩的冥想音樂，配合放松呼吸法，教會學生們如何在緊張、焦慮時進行自我調節(jié)。

活動現場護理專家從“如何做好臨床實習工作”、“如何備考護士資格證考試”等方面，為學生們現場答疑解惑。

活動結束后，學生們紛紛表示自己受益匪淺，既學到了如何正確面對壓力、釋放壓力，也對未來的實習和備考有了信心。

活動組圖：